Garças+Lages altas
Una vez más nos hemos desplazado al municipio de Paredes de Coura para hacer de dos rutas un sola uniendo la PR15, llamada Garças, con la PR14 de nombre Lages Altas. En este municipio existen, perfectamente señalizadas, 16 rutas de corto recorrido, entre 5 y 14 km. y una de 45 Km. que, con el nombre de Travesía del Alto Coura, rodea el municipio atravesando el parque nacional de Corno de Bico.
La PR15 , que ya hicimos en marzo del año pasado, debe su nombre a que es la Garza real (Ardea cinerea) la que señorea estos parajes ribereños del río Coura. Inicia su recorrido en la iglesia parroquial de Formariz a donde se llega por la EN303, todo seguido,después de abandonar la autopista Valença-Braga, en su salida para Paredes dse Coura. No hay que dejarse engañar por la primera iglesia que se ve al llegar a esta parroquia, que es el Santuario de Nª Sra. do Libramento. Dejémosla atrás y sigamos unos metros más hasta la rotonda y de allí, a la izquierda nos topamos ya con el punto de partida.
Hasta llegar a la ciudad de Paredes de Coura, la ruta discurrre siempre bajo la sombra de las arboledas tanto de ribera como forestal, bajo parras o por estrechos caminos que nos libran de los rigores del este sol estival. En la aldea de Penices (peñas en portugués) nos avisa una marca de la existencia de un curioso lugar en el que el río Coura se aguadiana bajo unas rocas para aparacer unos cientos de metros más adelante. Es un sitio sorprendente y hermoso que no se debe dejar de visitar aunque, eso sí, hay que hacerlo con cuidado porque es fácil despistarse e ir a parar a una enorme piscifactoría que cría millones de truchas, algunas enormes, al otro lado del río.
Ya en el PR14, o Lages Altas, llegaremos a un punto en el hay que atravesar el río por unos pasos de piedra o poldras,en un paraje bellísimo en el que, a pesar del estiaje, aún puede verse una hermosa cascada, que en tiempos de lluvia debe ser espectacular.
Abandonado el río, no tardaremos en llegar a la zona de cultivos, entre las parroquias de Resende y Cunha. Forraje, para el ganado, maíz y otros cereales crecen en esta tierras, que bajan desede lo alto en forma de extensos bancales, en un paisaje de verdes tapices que llegan hasta la carretera que nos conduce a Segueirô, en los aledaños de Paredes de Coura por donde bajamos a la playa fluvial de Taboâo, lugar de esparcimiento para los courenses.
Desde este parque iniciamos el comienzo del fin de la ruta que consiste en una ascensión bastante pronunciada que nos lleva al lugar de Afe y, por el monte descampado y poco protegidos del calor del sol, llegamos a la iglesia parroquial de Formariz, inicio de nuestro recorrido de hoy.

La iglesia parroquial de Formariz, inicio de la ruta. A pocos metros, la capilla de S. Sebastiâo.
El río Coura desaparece bajo estas rocas y surge de nuevo a unos 200 m.

Eduardo conversa con el dueño y restaurador de la “Acenha vella“, unviejo molino casi en ruinas que proyecta en convertir en una especie de casa rural. A la derecha, las poldras o pasos de piedra que dan nombre a este río.

Entre las parroquias de Resende y Cuhha abundan las tierras de labor. Se ve que las ovejas también saben disfrutar de una apacible siesta.

Los dos senderos coinciden según se muestra en el trazo amarillo que une ambas rutas en el mapa de la derecha.
| Distancia | Duración | Dificultad | Tiempo | |
| Datos de la ruta | 23 Km. | 5 h. | Media |
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As Lagoas de Ponte de Lima
En el Faro de Vigo del pasado domingo venía un reportaje de Tere Gradín sobre As Lagoas de Bertiandos y San Pedro de Arcos, dos parroquias pertenecientes al municipio de Ponte de Lima ,a vila más antiga de Portugal, según rezan los carteles que la anuncian. Parecía interesante y allá nos fuimos a ver de qué iba la cosa.
Saliendo de Vigo hay que ir hasta Valença y de allí por la A3 hasta Ponte de Lima. Una vez en la villa, se toma la carretera que va a Viana do Castelo y, después de la primera rotonda, pasada una gasolinera, ya se ven los indicadores de As Lagoas que nos llevan hasta el Centro de Interpretación que es de donde parten las distintas rutas que atraviesan este humedal de 380 hectáreas formado por las dos lagunas citadas y cruzada por el río Estorâos.
Es éste un Espacio Protegido preparado desde el año 2000 e inaugurado en el 2005 por el primer ministro de Portugal José Sócrates. Bosques de robles, abedules y otras especies, regatos y prados, así como una notable variedad de aves, anfibios y fauna propia de estos lugares, conforman la geografía de esta extensa llanura húmeda.
Kilómetros de pasarelas de madera cruzan este espacio ofreciendo al visitante diferentes recorridos según la distancia y el tiempo que desee dedicar a conocer y disfrutar de estos parajes.
A quien desee una información más completa sobre este sitio le recomendamos que haga clic aquí. Seguro que a los amantes de la naturaleza, y los senderistas lo son por definición, les encantará.
Es un recorrido apto para todos los públicos, de cualquier edad y condición, pues no hay cuestas, es todo llano y muy cómodo, con puestos de observación donde sentarse a comtemplar la fauna y flora de las lagunas o miradores para la observación de las aves que sobrevuelan el entorno.
Unas cuantas fotos dan una idea de cómo son estos parajes aunque, como es lógico, la mejor manera de disfrutarlos es acercarse hasta allí.

Desde el Centro de Interpretación salen varios recorridos señalizados con las marcas reglamentarias con distancias que van de los 2 a los 12 Km.

Pasarelas de madera recorren una gran parte del humedal haciendo muy cómodo el recorrido.

Siempre a la sombra, estos largos senderos bajo la arboleda, son un regalo en los días de calor.

Estampas del río Estorâos a su paso por el humedal.

Dento de la zona existen fincas de propiedad privada como este prado donde pacen mansamente unas cuantas vacas. A la derecha, el reflejo de los árboles en el límpido espejo de la laguna.
| Distancia | Duración | Dificultad | Tiempo | |
| Datos de la ruta | 16 Km. | 3 h. | Baja |
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Nota: Para ampliar, hacer clic en las imágenes.

