Carlos, veterano de Los Lunes al sol, ha encontrado unos interesantes consejos para senderistas que vienen publicados en la revista digital Consumer-Eroski y nuestro experto informático Angelo de Aldán, senderista sabatino, ha capturado las imágenes para que podamos mostrarlas aquí. Esperamos y deseamos que os sean de utilidad. Se puede ver la presentación original en formato dinámico haciendo clic en el enlace citado.

 
     1. Beneficios.                 2.  Ejercicios.                 3. Lesiones

4. Tipos de senderos       5. Tipos de senderos      6. Señalización

7. Tipos de marcas               8. Ropa                         9. Calzado

        10. Mochila              11. Alimentación         12. Posición mochila

                      
                        13. Decálogo del senderista ecológico

Nota: Para ampliar, hacer clic en las imágenes.