De ser un modesto afluente del tea que a su ve lo es del Miño, el humilde Uma fuye en esta mañana lluviosa como un río de verdad, caudaloso y potente, entre carballos, freixos y amieiros por las tierras del Condado, entre Ponteareas y Salvaterra de Miño.
Desde San mateo de Oliveira caminamos por sus orillas hasta el puente de Casal de Montes para regresar por el mismo sendero hasta la bifurcación que se desvía de la carretera por Os Muiños da Ponte Alta, ruinas de aquellos ingenios de la época preéléctrica en la que las corrientes de ríos grandes y pequeños movían sus rodicios para moler grano, batir las telas y hasta fabricar papel.
Por caminitos estrechos, entre la frondosa arboleda de ribera, bajo la lluvia que repiquetea en nuestros paraguas, disfrutamos de un agradable paseo por los hermosos parajes que nos ofrece el Uma.
Pasado el puente de O Cabalón, rodeamos O Regato da Bouza para regresar al río y acometer los caminos que, a través de fincas y pinares, nos devuelven al punto de inicio en la iglesia de San Mateo.
| Datos de la ruta | Distancia | Duración | Dificultad | Tiempo |
| 13,080 Km. | 3 h. 43 min. | Baja | Lluvia |
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